Foreldre og barn | Unngå den vanlige foreldrefellen ved sykdom

Home
/
Blog
/
Foreldre og barn | Unngå den vanlige foreldrefellen ved sykdom

Vi hjelper deg med å ta livet ditt tilbake

1/5

Velg tjeneste

Hva kan vi hjelpe deg med?

Sted for møtet

Hvordan ønsker du å gjennomføre samtalen?

Loading locations...

Din behandler

Hvilken terapeut ønsker du å bestille en samtale med?

Loading therapists...

Dato & klokkeslett

Vennligst velg en passende dato og klokkeslett.

Please select a date to view available time slots.

Dine detaljer

Siste steg! Alle dine personlige opplysninger forblir helt anonyme.

Din terapeut:

Type:

Sted:

Dato:

Klokkeslett:

Pris:

Klikk & samtykk til våre handelsbetingelser for å fullføre bestilling.

Processing your booking...

Relaterte artikler

Mental helse blant ungdom – dette strever de med i dagens samfunn

Det å leve med andre er noe vi gjør uten å tenke oss om. Men det finnes mange som lever i usunne relasjoner og har relasjonsvansker de selv ikke er klar over. For det som kan oppleves som relasjonsvansker hos voksne kan stamme fra dårlige emosjonelle tilknytninger tidlig i livet.

For å forstå disse vanskelighetene, og de relasjonstraumer dette kan føre til, må du vite mer om symptomer på relasjonstraumer. Kjennetegn, forklaringer og annen informasjon skal vi gå igjennom her.

Hvordan kan vi forstå hva relasjonsvansker er?

For å forstå et så komplekst begrep som relasjonsvansker, må vi først definere hva relasjonsvansker er. Man kan si at relasjonsvansker handler om problemer med å knytte seg til andre mennesker. Men mennesket regnes som et grunnleggende sosialt vesen som har behov for å ha kontakt med andre mennesker.

Vanskeligheter med relasjoner er ikke noe som dukker opp helt av seg selv. Tidligere erfaringer har mye å si for hvordan dine fremtidige relasjoner vil bli. Så tenker du kanskje: ‘betyr dette at hvis jeg har vært i et dårlig forhold, har jeg relasjonsvansker?’. Heldigvis er det ikke så enkelt.

Mange personer med store relasjonsvansker kan ha hatt vanskeligheter med de viktigste relasjonene i livet: tilknytning til foreldre som liten. Det største ønsket til de aller fleste babyer og barn er å høre til og være i relasjon med de rundt seg. Relasjoner i barnehage og i hjemmet må være gode og oppleves som trygge.

Men ikke alle foreldrene eller omsorgspersoner klarer å knytte seg til barna rundt seg på en sunn måte. Hvis tilknytningen blir usunn eller uteblir, kan det føre til et barn som tilpasser seg og vil glede foreldre og miljøet rundt seg. Barnet tar i tidlig alder på seg ansvaret for at relasjonen med foreldrene eller andre omsorgspersoner skal fungere.

Hvem kan oppleve relasjonsvansker?

Relasjonsvansker er ikke betegnelsen på problemer som skjer en gang eller som forsvinner like raskt som det oppstod. Slike vansker kan oppleves av personer som selv har hatt problemer med tilknytning. Vanskeligheter med relasjoner kan erfares hos alle som har hatt vanskelige opplevelser i relasjon med andre over lengre tid.

Det å ha relasjonsproblemer og relasjonsvansker er ikke noe som er lett å finne ut av ved egen hjelp. Eventuelle relasjonsvansker kan dukke opp som frustrasjon og sinne, som reaktivitet på de rundt deg eller som stress i kontakt med andre.

Noen punkter som kan fortelle noe om eventuelle relasjonsvansker er:

Ikke klarer å forstå andres meninger
Hyppige konfrontasjoner og konflikter
Får ubehag av for mye nærhet
Unnvike sosiale samlinger
Mistenksomhet ovenfor nære rundt deg
Kontrollerende oppførsel ovenfor venner og kjære

Relasjonsvansker er heller ikke noe som kan dukke opp når du er alene. Derfor er det alltid to personer i en relasjon med hverandre der slike vansker kan dukke opp hos den ene eller den andre.

Hvis du er i relasjon med noen og mener at de sliter med relasjonsvansker, kan det være lurt å peke den pilen innover. Kan det være du selv som har det vanskelig? Eller gjelder dine anklager kanskje begge to?

1/5

Velg tjeneste

Hva kan vi hjelpe deg med?

Sted for møtet

Hvordan ønsker du å gjennomføre samtalen?

Loading locations…

Din behandler

Hvilken terapeut ønsker du å bestille en samtale med?

Loading therapists…

Dato & klokkeslett

Vennligst velg en passende dato og klokkeslett.

Please select a date to view available time slots.

Dine detaljer

Siste steg! Alle dine personlige opplysninger forblir helt anonyme.

Din terapeut:

Type:

Sted:

Dato:

Klokkeslett:

Pris:

Loading…

Klikk & samtykk til våre handelsbetingelser for å fullføre bestilling.

Processing your booking…

Har du hørt om relasjonstraumer?

Dette kan være et nytt uttrykk for mange. Vi baserer oss på definisjonen om at relasjonstraumer er traumer som stammer fra dysfunksjonelle relasjoner. Her er det ikke snakk om enkelthendelser i forhold, men mønstre som har blitt satt over tid.

Traumer fra en relasjon kan oppstå på grunn av:

Få eller ingen grenser
Misbruk og vold
Omsorgssvikt og ensomhet

Det finnes de som mener og tror at omsorgssvikt og relasjonstraumer kun stammer fra oppvekst og barndom til den som er påvirket. Vi mener dette ikke stemmer. Selv om barndommen kan omtales som hovedarenaen for de som opplever relasjonstraumer, kan dette også oppstå i andre forhold. Også voksenrelasjoner kan føre til traumer som påvirker fremtidige forhold og relasjoner.

Men det er verdt å være klar over en mulig link til barndommen. Hvert år meldes mange forhold inn til barnevernet. Dette kan være en ny generasjon voksne med relasjonstraumer og relasjonsvansker som vokser opp.

Hvordan kan du gjenkjenne relasjonstraumer?

Dette er lidelser og vansker det kan være vanskelig å kjenne igjen og bli klok på. Å finne enkle symptomer på relasjonsvansker er ikke en enkel oppgave. Relasjonsvansker kan føre til ulike mentale lidelser og helseplager. Og vi vil alle bli påvirket på vår egne og unike måte av det vi utsettes for.

En vond relasjon kan gjøre en person sint, men ikke videre påvirket. En annen ville blitt psykisk nedbrutt av samme vonde relasjon.

Noe av det en person med relasjonstraumer kan oppleve er angst og medavhengighet. Angsten kan vise seg på mange ulike måter. Sosial angst, angst forbundet med ulike situasjoner og ulike fobier er eksempler på det en person med relasjonsvansker og relasjonstraumer kan oppleve.

Kort fortalt kan dette oppsummeres i et ord: stress. Alle relasjonstraumer er stressreaksjoner på det som har hendt. Det å ha en stressreaksjon på traumatiske relasjonsvansker i livet er helt normalt. Det farlige med stressreaksjonene og traumene er om de får forbli ubehandlet over lang tid.

Det å få hjelp, kommunisere med andre eller med en terapeut og prøve å forstå hvor traumet kommer fra, kan være med på å åpne opp og løsne stressreaksjonene. Å forbli i en stresset tilstand kan være både ubehagelig og veldig skadelig for den som er i tilstanden.

1/5

Velg tjeneste

Hva kan vi hjelpe deg med?

Sted for møtet

Hvordan ønsker du å gjennomføre samtalen?

Loading locations…

Din behandler

Hvilken terapeut ønsker du å bestille en samtale med?

Loading therapists…

Dato & klokkeslett

Vennligst velg en passende dato og klokkeslett.

Please select a date to view available time slots.

Dine detaljer

Siste steg! Alle dine personlige opplysninger forblir helt anonyme.

Din terapeut:

Type:

Sted:

Dato:

Klokkeslett:

Pris:

Loading…

Klikk & samtykk til våre handelsbetingelser for å fullføre bestilling.

Processing your booking…

Barn og voksne, Lidelser og psykisk helse, Parforhold

Seksualitet – seksuell orientering og selvaksept

Seksualitet og seksuell identitet kan være et følsomt tema. Mange er usikre på hvilken seksuell orientering, eller seksuell legning som det også kalles, de har og lurer på hvordan de skal identifisere seg. Men hva er seksualitet? Og er man virkelig nødt til å identifisere seg med enten det ene eller det andre?

Seksualiteten kan endre seg over tid. Din seksuelle orientering vil kanskje ikke være den samme når du er 18 år som når du er 42. Det er vanlig at den stadig er i forandring og ulike lyster kan komme til ulike tider. Men kanskje du også sitter med spørsmål som; er jeg homofil, bifil eller kanskje panfil? Eller lurer på hva disse begrepene egentlig betyr?

Det kan være mange følelser i sving mens du utforsker og er på søken etter din egen seksualitet. I tiden hvor du er usikker på hva du egentlig føler, kan det være vanskelig å forstå hvem du er og hva eller hvem du liker. Du vil kanskje oppleve utfordringer med selvaksept, kanskje også aksept fra de du har rundt deg. Mange kan derfor oppleve det som svært utfordrende å «komme ut av skapet». Det kan være både ovenfor venner, familie, på arbeidsplassen eller overfor andre mennesker i livet ditt.

La oss se nærmere på hva seksualitet og seksuell identitet er. Vi skal også forklare forskjellen på panfil og bifil, samt se på andre begreper som kan være oppklarende når det gjelder seksualitet.

Hva er seksualitet?

Seksualitet og seksuell orientering beskriver hvordan du selv velger å identifisere deg. Det er alltid du selv som bestemmer over din egen seksualitet, og det er dermed du selv som velger hvilke begreper du ønsker å bruke om din seksuelle identitet. Noen ønsker ikke å bruke bestemte begreper i det hele tatt, det er også opp til deg.

Det hele dreier seg om dine lyster og fantasier, hvem du er tiltrukket av eller hva du er tiltrukket av. Samtidig handler det om hvordan man ser på seg selv i sammenheng med hvem man ønsker å dele livet sitt med. Det vil si hvem du ønsker å skape minner med, som for eksempel ferier og høytider, hvem du ønsker å bo med og stifte familie med. Disse valgene forklarer din seksuelle orientering.

Som en stor del av din identitet vil seksualiteten din være en del av deg hele livet.

Men det vil ikke si at den kommer til å være lik hele tiden. Som det meste annet i livet, vil også din seksuelle orientering forandre seg. Den vil stadig være i utvikling. Ditt følelsesregister kan endre seg i ulike retninger gjennom livet, og mange erfarer at det de opplever i dag, vil være annerledes om noen år. Du har all mulig rett og lov til å føle det du føler til akkurat den tiden i livet det skjer.

Seksuelle identiteter

Det finnes en rekke begreper som kan forklare mange av de ulike seksuelle identitetene. Noen virker kanskje ganske like, mens andre har en mer tydelig definisjon. La oss ta en titt:

Panfil – en som tiltrekkes av alle typer kjønn og legger vekt på at det finnes flere enn to kjønn
Lesbisk – begrep brukt om kvinner som tiltrekkes av og forelsker seg i kvinner
Bifil – en person som både tiltrekkes av og forelsker seg i forskjellige kjønn
Homoseksuell – samlebetegnelse om mennesker som tiltrekkes av andre med samme kjønn som en selv
Heterofil – gutter som tiltrekkes av jenter, og jenter som tiltrekkes av gutter
Skeiv – samlebetegnelse på seksuelle orienteringer som er utenfor samfunnets heterofile norm

I tillegg til disse begrepene finnes det også flere andre ord som ofte brukes om seksuelle identiteter. Dette kan blant annet være ord som homo, homse, lesbe eller gay.

Hvilket ord du velger å bruke om din egen identitet er helt opp til deg selv. Og ingen andre har rett eller lov til å plassere deg innenfor den ene eller den andre kategorien, med mindre det skjer med ditt samtykke. Med det sagt, så trenger man ikke nødvendigvis å definere seg som enten det ene eller det andre. Det er fordi din seksuelle orientering, som forklart over, kan være flytende gjennom hele livet ditt og vil forandre seg i takt med deg, samt tid og sted.

1/5

Velg tjeneste

Hva kan vi hjelpe deg med?

Sted for møtet

Hvordan ønsker du å gjennomføre samtalen?

Loading locations…

Din behandler

Hvilken terapeut ønsker du å bestille en samtale med?

Loading therapists…

Dato & klokkeslett

Vennligst velg en passende dato og klokkeslett.

Please select a date to view available time slots.

Dine detaljer

Siste steg! Alle dine personlige opplysninger forblir helt anonyme.

Din terapeut:

Type:

Sted:

Dato:

Klokkeslett:

Pris:

Loading…

Klikk & samtykk til våre handelsbetingelser for å fullføre bestilling.

Processing your booking…

Selvaksept og seksualitet

For noen kan det være forvirrende med følelser som stadig er i endring. Fordi du er i utvikling som menneske og fordi du stadig møter nye mennesker i løpet av livet, er det helt naturlig at dine følelser og tiltrekning også er dynamisk. Dette er helt normalt og du er ikke alene om å føle på denne måten.

Det kan likevel være sårt og vanskelig for mange å snakke om disse temaene. Ikke minst kan det være utfordrende å akseptere følelsene sine og sin seksuelle orientering. Da er det viktig at du er ærlig med deg selv og erkjenner at følelsene du har er ekte. Du skal ikke behøve å gå rundt og undertrykke følelsene dine og den du er. Selvaksept handler om å akseptere alle sidene ved seg selv og omfavne de til det fulle. Og de aller fleste opplever en enorm lettelse og lykke etter en slik erkjennelse.

Tross det synes mange det kan være skummelt å bryte med heteronormen. Da er det viktig å vite at denne normen kun er en pekepinn på hvilken seksuelle orientering hovedparten av samfunnets befolkning har. Den sier absolutt ingenting om at det ene er mer riktig enn det andre.

Du er den du er, og du er mer enn bra nok som du er.

Å komme ut av skapet

Det finnes ikke et fasitsvar på hvordan komme-ut-prosessen kan være for den enkelte. Å komme ut for foreldrene eller vennene sine kan for mange oppleves som krevende. Og spesielt overfor de som står en nærest. I likhet med å erkjenne følelsene overfor seg selv, opplever heldigvis mange lettelse i slike situasjoner. Å fortelle dine nærmeste hva som er riktig for deg og hvordan du føler det, er en viktig del av å kunne leve livet ditt akkuat som du ønsker å leve det.

Til tross for at det har skjedd store endringer til det positive i samfunnet vårt, er det mange utfordringer igjen. Fremdeles er det mange som opplever at det er for vanskelig å bli boende på hjemstedet sitt, og flytter til større byer. Slike seksuelle flyktninger er eksempel på at vi har et godt stykke igjen før den reelle likestillingen er på plass, og alle kan få leve livet sitt slik de ønsker.

For noen vil det kanskje være ubehagelig å i det hele tatt snakke om det de føler nettopp på grunn av stigma så mange møter. Men uten å snakke om det, vil du aldri heller kunne leve livet som akkurat den du er. Heldigvis finnes det hjelp å få dersom du har behov for støtte underveis i komme-ut-prosessen. Det kan være godt med råd og tips fra utenforstående eller fra noen som har vært gjennom det samme.

Uansett hvordan din situasjon ser ut nå og du kanskje ikke har det helt greit til enhver tid – vit at det finnes hjelp. Hjelpen er aldri lenger unna enn en telefonsamtale for alle som søker støtte.

Hvordan ta kontakt?

Hvis du trenger noen å snakke med, finnes det flere interesseorganisasjoner du kan kontakte. Informasjon og støtte kan du hente her:

Helseutvalget (tjeneste for skeive voksne mennesker) – 23 35 72 00
Skeiv verden (interessegruppe for LHBTIQ+ med minoritetsbakgrunn) – 950 93 293
Ungdomstelefonen (anonym tjeneste for og av ungdom) – 400 00 777
FRI (organisasjon som arbeider for skeives rettigheter) – 23 10 39 39
Sex og samfunn (snakk med helsepersonell om seksualitet, seksuell helse og kjønnsidentitet) – 22 99 39 00

Hos oss kan du også enkelt snakke med en terapeut over nett. Eller så kan vi komme hjem til deg for en privat samtale i din egen stue. Du trenger derfor ikke forlate hjemmet ditt og kan føle deg komfortabel akkurat der du er. Ta kontakt i dag for støtte og råd.

1/5

Velg tjeneste

Hva kan vi hjelpe deg med?

Sted for møtet

Hvordan ønsker du å gjennomføre samtalen?

Loading locations…

Din behandler

Hvilken terapeut ønsker du å bestille en samtale med?

Loading therapists…

Dato & klokkeslett

Vennligst velg en passende dato og klokkeslett.

Please select a date to view available time slots.

Dine detaljer

Siste steg! Alle dine personlige opplysninger forblir helt anonyme.

Din terapeut:

Type:

Sted:

Dato:

Klokkeslett:

Pris:

Loading…

Klikk & samtykk til våre handelsbetingelser for å fullføre bestilling.

Processing your booking…

Barn og voksne, Parforhold

Hva er samværssabotasje? Når foreldre-konflikter går ut over barnet

Du har kanskje hørt om tilfeller der en forelder hindrer den andre i å treffe barnet sitt. Kanskje har du opplevd det selv, eller kjenner noen som har vært gjennom det. Det kan begynne med noe smått – en avlyst helg her, en glemt avtale der. Men for noen blir dette et mønster som får store konsekvenser, spesielt for barnet. Dette kalles samværssabotasje. La oss se nærmere på hva det er, hvorfor det skjer, og hvordan det rammer barna.

Hva er egentlig samværssabotasje?

Samværssabotasje handler i bunn og grunn om at en forelder bevisst eller ubevisst hindrar at ein samværsrett kan gjennomførast, og dermed hindrer barnet i å ha kontakt med den andre forelderen, til tross for at det finnes en avtale eller dom om fastsatt samvær. Samværssabotasje kan være så enkelt som å ikke møte opp til avtalt tid, å komme med stadige unnskyldninger, eller å sette barnet i en lojalitetskonflikt ved å snakke ned den andre forelderen.

Dette er selvsagt ikke hele bildet. Noen ganger ligger det dyp sorg, frykt eller sinne bak. Men til syvende og sist er det barnet som taper mest på at en slik konflikt vedvarer.

Hvorfor skjer det?

Et samlivsbrudd kan være en av de mest sårende prosessene i livet. Mange foreldre bærer på skuffelse, sinne eller mistillit etter at forholdet tar slutt. Noen føler kanskje at den andre forelderen ikke er god nok, eller at barnet har det best hos dem selv. Andre ganger handler det om makt, kontroll eller økonomi.

Et trist eksempel er når økonomiske insentiver, som høyere barnebidrag ved mer tid med barnet, spiller en rolle. Dette er naturligvis ikke tilfelle for alle, men det hender dessverre at penger blandes inn i det som burde handle om barnets beste.

Hva sier loven om samværssabotasje?

Barneloven er tydelig: Barnet har rett til samvær med begge foreldrene. Ifølge barneloven §43, kan retten endre på hvem barnet skal bu saman med dersom den som har foreldreansvaret eller som barnet bur hos hindrar at samværsretten gjennomføres uten god grunn. Dette er ment å beskytte barnets rettigheter, ikke foreldrenes behov.

Retten vurderer alltid hva som er barnets beste. Det betyr at retten ikke automatisk flytter barnet, men gjør en helhetsvurdering der tilknytning, omsorgskompetanse og barnets egne ønsker legges til grunn i vurderingen. Rett til samvær er en grunnleggende rettighet som barn har, og retten legger stor vekt på å opprettholde denne retten i sine avgjørelser.

Det er viktig å understreke at retten til samvær skal ivaretas, og at samværssabotasje kan føre til at retten vurderer tiltak for å sikre at barnet får opprettholde sin rett til samvær med begge foreldrene.

Hvordan rammer samværssabotasje barnet?

Barn har et grunnleggende behov for trygghet og stabilitet. Når de opplever at den ene forelderen plutselig blir borte – eller fremstilles som en «dårlig» forelder – kan det skape sorg, forvirring og skyldfølelse.

Mange barn sitter igjen med spørsmål de ikke får svar på: «Hvorfor kommer ikke pappa?» eller «Hvorfor sier mamma så stygge ting om pappa?» Dette kan gi økt stress, lav selvfølelse og noen ganger psykiske plager som angst og depresjon. Samvær med barnet er viktig for å opprettholde trygghet og stabilitet i barnets liv, og manglende samvær med barnet kan forsterke disse negative følelsene.

Les mer om barns rettigheter på Bufdir.no.

1/5

Velg tjeneste

Hva kan vi hjelpe deg med?

Sted for møtet

Hvordan ønsker du å gjennomføre samtalen?

Loading locations…

Din behandler

Hvilken terapeut ønsker du å bestille en samtale med?

Loading therapists…

Dato & klokkeslett

Vennligst velg en passende dato og klokkeslett.

Please select a date to view available time slots.

Dine detaljer

Siste steg! Alle dine personlige opplysninger forblir helt anonyme.

Din terapeut:

Type:

Sted:

Dato:

Klokkeslett:

Pris:

Loading…

Klikk & samtykk til våre handelsbetingelser for å fullføre bestilling.

Processing your booking…

Hvordan kan man dokumentere samværssabotasje?

Det er lett å bli fanget i ord mot ord, men dokumentasjon kan hjelpe. Det kan være skjermbilder av meldinger, loggføring av avlyste samvær, vitneutsagn eller utskrift av e-poster. Noen velger også å bruke familievernkontorets protokoller fra samtaler.

En advokat kan være en viktig støttespiller her, både for å samle dokumentasjon og for å fremme saken for retten. Advokaten kan også gi veiledning om hvilke rettigheter som gjelder, og hvilke muligheter som finnes for å sikre at samværsretten opprettholdes. I saker med samværssabotasje er det ofte nødvendig å dokumentere at den som barnet bor hos hindrar at ein samværsrett kan gjennomførast, og advokaten kan hjelpe med å samle bevis som støtter dette.

Det kan være krevende å navigere i rettssystemet på egen hånd, spesielt når følelsene er sterke og situasjonen er vanskelig. En erfaren advokat vil kunne gi råd om hvordan man best kan gå frem, hvilke dokumenter som bør samles, og hvordan man kan argumentere for barnets beste i retten. Advokaten kan også bistå med å begjære tvangsfullbyrdelse av en samværsavtale eller dom, slik at det ilegges tvangsmulkt dersom samværet ikke gjennomføres som fastsatt.

I tillegg kan advokaten hjelpe med å vurdere om det foreligger grunnlag for å kreve ny avgjørelse om foreldreansvaret eller hvem barnet skal bo hos, slik barneloven § 43 femte ledd åpner for. Dette kan være aktuelt dersom samværssabotasje foreligger over tid, og det anses å være til barnets beste å endre fast bosted for å sikre bedre samlet foreldrekontakt.

Det er også viktig å være klar over at advokathjelp i slike saker ofte kan dekkes av fri rettshjelp, dersom man har lav inntekt. Dette gjør det mulig for flere å få nødvendig juridisk bistand uten store økonomiske belastninger. Samlet sett kan en advokat være avgjørende for å ivareta barnets rett til samvær og sikre at samværssabotasje ikke får langvarige negative konsekvenser.

Hva skjer i retten?

Dersom samværssabotasje vedvarer, kan saken bringes inn for retten. Der gjør dommeren en grundig vurdering av barnets beste. I noen tilfeller kan fast bosted bli endret. Andre ganger pålegges tvangsmulkt dersom samværet ikke gjennomføres som fastsatt.

Det er viktig å huske at retten ser etter helheten. Har barnet stabilitet, god omsorg og en trygg hverdag? Samværssabotasje alene avgjør ikke alt, men det veier tungt i vurderingen.

Psykiske konsekvenser for barnet

I min erfaring har jeg sett hvordan barn som mister kontakt med en forelder kan utvikle usikkerhet rundt egen verdi. De kan begynne å tro at den andre forelderen ikke bryr seg, eller enda verre – at det er deres egen skyld at kontakten forsvant.

Over tid kan dette prege barnets relasjoner til andre. Når tilliten svikter i barndommen, kan det få ringvirkninger langt inn i voksenlivet.

Hvordan unngå samværssabotasje?

Nøkkelen ligger i kommunikasjon og samarbeid. Familievernkontoret er et lavterskeltilbud hvor foreldre kan få hjelp til å finne løsninger. Her kan man snakke trygt og få hjelp til å lage avtaler som fungerer for begge parter.

Noen ganger er konflikten så fastlåst at advokat eller retten må inn. Men selv da handler det om å finne ordninger som ivaretar barnets beste, ikke å «vinne» over den andre forelderen.

Hva kan far gjøre når samvær med barnet hindres?

Far (eller den samværsberettigede forelderen) kan prøve dialog og mekling først. Dersom det ikke nytter, kan han be retten om å vurdere saken på nytt. I noen tilfeller kan fast bosted flyttes, hvis retten mener det er best for barnet.

Det viktigste er å være tydelig, rolig og fokusert på barnets behov – ikke på egne følelser av urettferdighet.

Når kan fast bosted endres?

Fast bosted kan endres dersom den som har daglig omsorg hindrar at ein samværsrett kan gjennomførast over tid uten god grunn. Dette er en alvorlig beslutning som tas etter grundige vurderinger av barnets tilknytning, omsorgssituasjon og behov for stabilitet.

Retten ser også på om barnet selv ønsker å endre på bostedet, avhengig av alder og modenhet.

Rettspraksis i slike saker

Det finnes flere saker der retten har flyttet fast bosted på grunn av samværssabotasje. Rettspraksis viser tydelig at domstolene tar slike brudd på barnets rettigheter på alvor. Samtidig er det viktig å understreke at det ikke finnes noen automatikk i at samværssabotasje alene gir grunnlag for flytting – barnets beste vurderes alltid helhetlig i hver enkelt sak. Denne vurderingen inkluderer barnets tilknytning til foreldrene, omsorgssituasjonen, samt barnets egne ønsker og behov. Det er derfor en grundig prosess som sikrer at eventuelle endringer i fast bosted skjer med barnets beste som høyeste prioritet.

Hvordan påvirker samværssabotasje foreldresamarbeidet?

Konflikten mellom foreldrene eskalerer ofte når samvær ikke fungerer. Dette gir høyere konfliktnivå og kan gjøre det enda vanskeligere å samarbeide. Barnet merker fort denne spenningen og kan bli dratt mellom lojalitetskonflikter.

Derfor er det viktig å søke hjelp tidlig – enten gjennom familievernkontoret, advokat eller terapi. Tidlig intervensjon kan bidra til å redusere konfliktnivået mellom foreldrene og sikre at barnet får den omsorgen og stabiliteten det trenger. Familievernkontoret tilbyr mekling og rådgivning som kan hjelpe foreldrene med å finne felles løsninger og bedre kommunikasjon. En advokat kan bistå med juridisk veiledning, dokumentasjon og eventuelt føre saken i retten for å sikre barnets rett til samvær. Terapi kan være til hjelp for både foreldre og barn for å bearbeide følelser og konflikter som oppstår i slike situasjoner. Jo tidligere man tar tak i problemet, desto større er sjansen for å unngå langvarige negative konsekvenser for barnet og familien som helhet.

Hvilke rettigheter har barnet?

Barnet har etter barneloven rett til å ha kontakt med begge foreldrene. Dette er et grunnleggende prinsipp som domstolen legger til grunn i alle avgjørelser. Barnets egen mening skal også høres, spesielt når barnet er eldre enn 7 år, men det tas også hensyn til om synspunktet er preget av konflikten mellom foreldrene.

Hva kan man gjøre ved langvarig sabotasje?

Dersom samværssabotasje fortsetter over tid, kan retten fatte nye avgjørelser om foreldreansvaret eller fast bosted. Det kan også ilegges tvangsmulkt for å presse frem gjennomføring av samværet.

I ekstreme tilfeller kan barnet flyttes til den andre forelderen for å sikre best mulig samlet foreldrekontakt.

Hvordan kan en advokat hjelpe?

En advokat kan gi råd, hjelpe deg å samle dokumentasjon, og føre saken for retten. Mange får fri rettshjelp i slike saker dersom økonomien er svak, slik at man ikke står alene i en krevende situasjon.

Avsluttende refleksjon

Samværssabotasje er en vond situasjon, der voksne konflikter går ut over det mest uskyldige i midten – barnet. Men det finnes hjelp å få. Familievernkontor, advokater og domstoler kan bidra til å finne løsninger. Men det viktigste ansvaret ligger hos foreldrene selv: Å sette barnets behov foran egne sår og konflikter.

1/5

Velg tjeneste

Hva kan vi hjelpe deg med?

Sted for møtet

Hvordan ønsker du å gjennomføre samtalen?

Loading locations…

Din behandler

Hvilken terapeut ønsker du å bestille en samtale med?

Loading therapists…

Dato & klokkeslett

Vennligst velg en passende dato og klokkeslett.

Please select a date to view available time slots.

Dine detaljer

Siste steg! Alle dine personlige opplysninger forblir helt anonyme.

Din terapeut:

Type:

Sted:

Dato:

Klokkeslett:

Pris:

Loading…

Klikk & samtykk til våre handelsbetingelser for å fullføre bestilling.

Processing your booking…

Vanlige spørsmål og svar rundt samværssabotasje

Hva gjør man ved samværssabotasje?

Først bør du forsøke mekling på familievernkontoret. Dersom det ikke løser konflikten, kan du gå til retten for å få en ny avgjørelse om samvær eller bosted.

Kan man anmelde samværssabotasje?

I utgangspunktet er samværssabotasje en sivilrettslig sak, ikke en straffesak. Men gjentatte brudd på rettens avgjørelser kan føre til tvangsmulkt eller endring av bosted.

Når mor saboterer samvær – hva sier loven?

Barneloven sier klart at barnet har rett til kontakt med begge foreldre. Dersom mor hindrer samvær uten saklig grunn, kan retten vurdere tiltak for å sikre barnets beste, inkludert flytting av fast bosted.

Hva gjør jeg når mor nekter samvær?

Dokumenter alt, søk hjelp hos familievernkontoret, og vurder å kontakte advokat for å få vurdert om saken bør tas til retten.

Barn og voksne, Familieterapi

Betrodd av store selskaper og enkeltpersoner

Kurs og opplæring for bedrifter og privatpersoner

Velg tjeneste

Sted for møtet

Din behandler

Dato & klokkeslett

Dine detaljer

Du har bestilt din samtale!

Booking Failed

Foreldre og barn | Unngå den vanlige foreldrefellen ved sykdom

Finn ledig time hos Terapivakten

Kristian Laake

Psykolog

Din behandler

Velg tjeneste

Sted for møtet

Dato & klokkeslett

Available Time Slots

Dine detaljer

Du har bestilt din samtale!

Booking Failed

Finn ledig time hos Terapivakten

Ove Andre Remme

Rus & Pårørendeterapeut

Din behandler

Velg tjeneste

Sted for møtet

Dato & klokkeslett

Available Time Slots

Dine detaljer

Du har bestilt din samtale!

Booking Failed

Finn ledig time hos Terapivakten

Kimmy Nguyen

Psykoterapeut

Din behandler

Velg tjeneste

Sted for møtet

Dato & klokkeslett

Available Time Slots

Dine detaljer

Du har bestilt din samtale!

Booking Failed

Finn ledig time hos Terapivakten

Ann Christine Svindland

Gestaltterapeut

Din behandler

Velg tjeneste

Sted for møtet

Dato & klokkeslett

Available Time Slots

Dine detaljer

Du har bestilt din samtale!

Booking Failed

Finn ledig time hos Terapivakten

Sarah Thowsen

Psykolog

Din behandler

Velg tjeneste

Sted for møtet

Dato & klokkeslett

Available Time Slots

Dine detaljer

Du har bestilt din samtale!

Booking Failed

Finn ledig time hos Terapivakten

Viktoria Fagerlund Hambro

Psykolog

Din behandler

Velg tjeneste

Sted for møtet

Dato & klokkeslett

Available Time Slots

Dine detaljer

Du har bestilt din samtale!

Booking Failed

Finn ledig time hos Terapivakten

Yannick Herrles

Psykolog

Din behandler

Velg tjeneste

Sted for møtet